Psichologė paaiškina, kada nerimas tampa sutrikimu ir kaip sau padėti

Asociatyvi Freepik nuotr. Nerimas – natūralus ir kiekvienam žmogui būdingas jausmas, kuris padeda susikaupti ir priimti svarbius sprendimus bei imtis veiksmų. Vis dėlto, užsitęsęs nerimastingumas gali virsti sutrikimu, trukdančiu ...

Keturi metų laikai jūsų automobiliui: kada atnaujinti svarbiausias dalis?

Automobilis – mūsų kasdienis palydovas kelyje, patikimas draugas kelionėse ir nepamainomas pagalbininkas sprendžiant kasdienius logistikos iššūkius. Tačiau net ir patikimiausi mechanizmai reikalauja priežiūros, o savalaikis dalių ...

Žmogaus papilomavirusas – nuo tikėjimo mitais iki nerimą keliančios statistikos

Žmogaus papilomavirusas Lietuvoje sergamumo gimdos kaklelio vėžiu rodikliai išlieka vieni didžiausių Europoje ir viršija Europos Sąjungos (ES) vidurkį. Naujausiais duomenimis, sergamumas gimdos kaklelio vėžiu Lietuvoje siekia 20,7 ...

Nepamainoma „Mamų mugės“ tradicija – nuolaidų savaitė

Nepamainoma „Mamų mugės“ tradicija – nuolaidų savaitė. Juk nuo balandžio 9 dienos tvariai ir taupiai apsipirkti mėgstančias mamas pasitiks net iki 70 procentų siekiančios nuolaidos. Prisijunkite ir jūs, jei nenorite gyventi greitosios ...

Kviečiame į Edmundo Zenono Malūko kūrybos vakarą

Plaukų plikimas vyrams: kas jį sukelia ir kaip su tuo susitaikyti emociškai?

Asociatyvi Freepik nuotr. Plaukų slinkimas vyrams – ne tik kosmetinė problema. Tyrimai rodo, kad vyrai, susidūrę su plikimu, dažnai patiria emocinį diskomfortą, gėdą ar net stresą. Visuomenėje gajūs stereotipai apie vyriškumą vis dar ...

Neįtikėtinai smagus velykinių „putojančių“ kiaušinių dažymas – vaikai patys veržte veršis juos marginti

Kiaušinių marginimas. Asociatyvi nuotr. Spalvingų kiaušinių ant Velykų stalo nori visi, tačiau užsiimti jų marginimu dažnam pritrūksta kantrybės. Juo labiau – vaikams. Tačiau į procesą pasitelkus šiek tiek kasdienių produktų magijos, ...

Tymai – grėsmė, kurią galima suvaldyti

Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ELPKC) prognozuoja, jog šį pavasarį Europos Sąjungoje (ES) ir Europos ekonominėje erdvėje (EEE) gali padaugėti susirgimų tymais skaičius. Aštuoni iš dešimties žmonių, kuriems praėjusiais ...

Policijos prevencinės priemonės šalies keliuose balandžio mėnesį

Prevencinės eismo dalyvių kontrolės priemonės balandžio mėnesį bus vykdomos valstybinės ir vietinės reikšmės keliuose, policijos pareigūnai patruliuos viešuoju, neviešuoju ar mišriuoju būdu, prasidės policijos pareigūnų patruliavimas ...

Nuo šiol kalio jodido tabletes galima atsiimti Trakų „Eurovaistinėse“

Nuo balandžio 7 dienos „Eurovaistinėse“ Trakų rajono savivaldybės gyventojai gali atsiimti kalio jodido tabletes. Kalio jodido tabletės su gydytojo receptu pacientui yra kompensuojamos valstybės lėšomis, todėl jas galima atsiimti ...

Galvės ežero įžuvinimas: pirmosios įkurdintos vėgėlės ir seliavos

Kovo mėnesį Nemuno deltos upės ir ežerai praturtinti virš 8,3 mln. vnt. vėgėlių jauniklių, o šią savaitę įžuvinta 2,2 mln. vnt. seliavų jauniklių. Šiais metais į Lietuvos vandens telkinius planuojama išleisti daugiau kaip 17 mln. vnt. ...

Koncertas „Čiurlioniukai – Čiurlioniui“

„Kaimas į namus“: kaip trumpoji tiekimo grandinė stiprina ūkius

Šiandien, kai maisto produktus galime pirkti atvežtus iš viso pasaulio, vis didesnį dėmesį pritraukia trumpųjų tiekimo grandinių modelis. Tai reiškia, kad maistas ir kiti žemės ūkio produktai keliauja tiesiai iš ūkininko pas vartotoją, ...

Klinkeris kaip natūrali šilumos saugykla: ar galima sutaupyti šildymui?

Šiuolaikiniame pasaulyje, kai energijos ištekliai brangsta, o ekologiški sprendimai tampa vis svarbesni, daugelis namų savininkų ieško būdų, kaip natūraliai ir efektyviai išlaikyti šilumą savo namuose. Vienas iš tokių sprendimų, kuris ...

Lentvaryje – atvira ir nemokama šokių pamoka poroms!

Lentvario kultūros centras kviečia į ypatingą atvirą šokių pamoką, skirtą poroms!* Atvira šokio pamoka skirta Tarptautinei šokio dienai. Kada? Balandžio 29 d. 19:00 val. Kur? Lentvario kultūros centras (Klevų al. 20, Lentvaris) Kiek? ...

Robertas Dargis. Nauja valdymo forma – rūpestis per prievartą

Robertas Dargis. KTU nuotr. Ciceronas yra  pasakęs: „Atsargiai veikti yra dar svarbiau, negu išmintingai samprotauti“.  Žvelgiant į šių dienų Lietuvos realijas, reiktų labai rimtai įvertinti numatomus sprendimus dėl Regionų ...

Slovėnija – žaliųjų kelių šalis: kai kaimai atgyja su Europos parama

Autorius Luka Peternel – Mano darbas, CC BY-SA 4.0 Kalnuota, tyli, bet savo dvasia galinga Slovėnija šiandien – viena pažangiausių žaliųjų šalių Europoje. Ji tapo pirmąja pasaulyje, gavusia „Green Destination“ statusą, ir viena ...

Autentiškas skonis kasdienai – jota sriuba

Kol desertai lepina saldumu, slovėniška virtuvė siūlo ir sočių, jaukumu dvelkiančių patiekalų. Vienas jų – jota sriuba. Tai storoka raugintų kopūstų ir pupelių sriuba, kuri kilusi iš vakarinės Slovėnijos dalies ir populiari tiek kalnų ...

Paežerių dvaras – tarp istorijos, paslapties ir šiandienos šviesos

Paežerių dvaras. Autorius Šarūnas Šimkus Vilkaviškio kraštas slepia ne vieną brangakmenį, tačiau vienas ryškiausių jų – Paežerių dvaras. Įsikūręs Paežerių kaime, šalia ežero, šis dvaras išlaikė ne tik architektūrinį savitumą, bet ir ...

Nacionalinei koncertų salei grąžintas istorinis pavadinimo dėmuo – Tautos namai

Vilniuje ant Tauro kalno įsikursianti viena svarbiausių valstybės koncertinių įstaigų nuo šiol vadinsis savo istoriniu pavadinimu: Nacionalinė koncertų salė – Tautos namai. Kultūros ministerija patikslino praeitų metų pabaigoje ...

Netekome žurnalisto, rašytojo Algimanto Čekuolio (1931-2025)

Algimantas Čekuolis Trakuose. Andriaus Mažeikos nuotr. Su giliu liūdesiu pranešame, kad š. m. balandžio 4 d., eidamas 94-uosius metus, mirė ilgametis LRT laidų vedėjas, žurnalistas, 22 knygas išleidęs rašytojas, keliautojas, gidas ...

Centralizuotai muziejinių vertybių saugyklai Rumšiškėse – beveik 30 mln. eurų

Autorius Wojsyl, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=470821 Kultūros ministro Šarūno Biručio įsakymu Lietuvos etnografijos muziejaus kartu su trimis nacionaliniais muziejais įgyvendinamam projektui „Centralizuota muziejinių ...

„Aukso paukštė“ dar sykį atskrido į Trakus!

Nuo 1999 m. Lietuvos nacionalinis kultūros centras rengia geriausių mėgėjų meno kolektyvų apdovanojimus „Aukso paukštė“. Jie skiriami mėgėjų meno kolektyvams už pastarųjų metų reikšmingą, aktyvią kūrybinę veiklą, Dainų švenčių ...

Receptas: Prekmurska gibanica

Slovėnijos desertinis sluoksniuotas pyragas. By Sl-Ziga, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3323625 Autentiškas Slovėnijos desertinis sluoksniuotas pyragas, kilęs iš Prekmurjės regiono. Įtrauktas į ES saugomų produktų ...

„Kurk Lietuvai“ – kai jaunimas sugrįžta, kad keistų valstybę

Nors dažnai girdime apie emigraciją ar jaunimo išvykimą į užsienį, Lietuvoje tyliai vyksta ir kitas reiškinys – vis daugiau jaunų žmonių sąmoningai sugrįžta. Jie parvažiuoja ne tik pas artimuosius ar į gimtąjį kraštą, bet ir tam, kad ...

Visam laikui atsisveikiname su vasaros laiku? Svajonė tampa realybe?

Unsplash nuotr. Įsivaizduokite pasaulį be vasaros laiko – jokių persukamų laikrodžių, nutrūkusių savaitgalių ar pirmadienio rytų, kai jautiesi lyg pervažiuotas traktoriumi. Skamba kaip svajonė, ar ne? Šeštadienio vakaras – kovo ar ...

Europos Komisija plečia jaunimo įtraukimą: nauja jaunimo ataskaita, „Eurobarometras“ ir internetinė diskusija

Komisija pristato naują internetinę diskusiją Piliečių įsitraukimo platformoje, kartu su 2024 m. ES jaunimo ataskaita ir naujausia „Eurobarometro“ apklausa apie jaunimo nuomonę. Ši diskusija tęsia jaunimo politikos dialogų metu per ...

Komisija atrinko 47 strateginius projektus, siekdama užtikrinti ir įvairinti žaliavų prieigą ES

Europos Komisija pirmą kartą patvirtino 47 strateginių projektų sąrašą, kuriuo siekiama sustiprinti vidaus strateginių žaliavų tiekimo pajėgumus. Tai sustiprins Europos žaliavų vertės grandinę ir padės įvairinti tiekimo šaltinius. Šie ...

Atrask savo galimybes

Europos Komisijos portalas „Funding & Tenders Portal“ yra skirtas ES finansavimo ir konkursų galimybėms. Šiame portale skelbiami įvairūs projektų finansavimo kvietimai, kurie apima daugybę sričių ir programų. Vasario 21 d. ...

Ministro Pirmininko komentaras dėl JAV muitų Europos Sąjungai ir jų poveikio Lietuvai

Ministras Pirmininkas Gintautas Paluckas. Lrv.lt nuotr. Jungtinėms Amerikos Valstijoms paskelbus 20 proc. muitus Europos Sąjungos prekėms, Ministras Pirmininkas Gintautas Paluckas atkreipia dėmesį į Vyriausybės inicijuotas priemones, ...

Teisme – byla dėl, įtariama, nelegalaus sąvartyno Vilniaus rajone: žala gamtai viršija 100 mln. eurų

Vilniaus apygardos prokuratūros prokurorė surašė kaltinamąjį aktą ir teismui perdavė nagrinėti baudžiamąją bylą, kurioje kaltinimai dėl neteisėto vertimosi ūkine komercine veikla bei neteisėto vertimosi žemės išteklių gavyba (pagal ...

Nuo šiol visuose „Regitros“ padaliniuose galima įsigyti ir numerio ženklo rėmelius

„Regitros“ nuotr. Nuo balandžio 1 d. „Regitra“ plečia savo asortimentą – užregistravus naują automobilį ir gavus numerio ženklus iš karto galėsite įsigyti ir jų rėmelius. Klientų patogumui projektas, kuris prasidėjo Marijampolės ir ...

Specialistė įspėja: kūną žalojanti grožio industrija neturi ateities

Asociatyvi nuotr. Socialiniai tinklai mirga nuo istorijų apie nepavykusias grožio procedūras – vieni kaltina kompetentingus specialistus, kiti – neatsakingus klientų pasirinkimus. Tačiau ar tikrai viskas taip paprasta? Ar nesėkmių ...

Chorų festivalį „Mūsų dainose“ pradėjo „Liepaitės“

Koncerto akimirka.  Liudmilos Felčinskajos nuotr. Šiemet jau septynioliktą kartą chorus ir chorinės muzikos gerbėjus pasveikina festivalis – konkursas „Mūsų dainose“. Šiemet jis skirtas vaikų ir jaunimo chorams. Vienas iš festivalio ...

Senėjimo tyrimas: gyvenimas gerėja, bet iki Europos vidurkių dar toli

Unsplash nuotr. Daugelis vyresnio amžiaus žmonių gyvenimą vertina geriau nei prieš 5 metus, rodo pastarasis tarptautinis Europos senėjimo tyrimas. Tačiau einant senyn, auga vienišumas, o Europos senjorų savarankiškumo lygio dar ...

Smulkiesiems ir pažeidžiamiems buitiniams vartotojams leista naudotis visuomeniniu elektros tiekimu

Freepik nuotr. Seimo Ekonomikos komitetas posėdyje bendru sutarimu pritarė Elektros įstatymų pakeitimo projektų paketui (įstatymų projektai Nr. XVP-189 – XVP-191), kuriuo įgyvendinamas XIX-osios Vyriausybės programos uždavinys – ...